Méthode de nutrition : photo, vidéo, recette gratuite

vendredi 22 avril 2011 à 08:10

Pour vous mettre en appétit, la recette du poulet en salade (extraite du livre) :




Pour varier vos menus, recette (gratuite et inédite) du poulet aux amandes :

Merci à Alexandre pour l'idée.

N'oubliez pas que, dans la section nutrition du blog, vous avez accès à des recettes gratuites qui vous permettent de faire évoluer le suivi proposé par le livre : recette du Gâteau HP Nicos, gratiné de courgettes et poulet, poisson sauce moutarde sur lit de petits pois, Omelette diététique, recette du Gâteau Lafay



Petit cours de cuisine. Emmanuel Beato vous montre comment il applique Méthode de nutrition :


Le Retour d'un Lafayen - 03 par EmmanuelBeato

Posté dans Nutrition
Olivier Lafay