Methode Lafay Officiel : nouvelle vidéo
jeudi 3 octobre 2013 à 21:26
Premier véritable article sur le blog du nouveau site !
Et pas n'importe quel article : le tutoriel des squats une jambe ! Avec le magnifique, le splendide, le merveilleux, le fantastique... Emmanuel Béato !
Cliquez ICI pour voir cette toute nouvelle vidéo pédagogique.
Posté dans Musculation
Olivier Lafay
le vendredi 4 octobre 2013 à 12:45
parfait ce tutoriel!
le dimanche 6 octobre 2013 à 15:39
Rien à dire... Impeccable, le tuto est très bien détaillé. Merci Emmanuel !
le lundi 7 octobre 2013 à 16:11
C'est super que le projet aboutisse enfin.
Je trouve le résultat excellent, tant sur le plan esthétique que fonctionnel, et l'article inaugural n'est pas en reste non plus.
Bravo à tous les deux !
Petite question : à quoi sera dédiée la sous-partie "Ingenium" dans la partie "Articles" ? Donner des règles permettant la construction de méthodes ? En quoi sera-t-elle complémentaire de la sous-partie "Efficience" ?
le lundi 7 octobre 2013 à 18:32
;-)
le lundi 7 octobre 2013 à 20:12
Je n'aurais pas eu à attendre bien longtemps pour être éclairé !
le samedi 23 novembre 2013 à 20:12
Cool! A quand une vidéo pour les différentes tractions?
Merci
le dimanche 15 décembre 2013 à 15:18
Bonjour,
Envisagez-vous un "Agenda Lafay 2014" ?
Si oui, quand sera-t-il disponible ?
le lundi 16 décembre 2013 à 16:14