Les élèves Lafay sur Facebook, N°11
samedi 29 septembre 2012 à 13:57
Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 septembre au 31 septembre 2012.
Tous suivent la Méthode, soit 2 à 3 entraînements par semaine, sans charges additionnelles, selon la devise "mens sana in corpore sano". Certains sont des pratiquants aguerris, d'autres s'entraînent depuis peu.
Tous ont adhéré à la polyvalence athlétique proposée par la Méthode, que ce soit pour briller dans leur sport de prédilection (arts martiaux, triathlon, rugby, ping-pong, etc), ou pour juste avoir le plaisir de vivre dans un beau corps, en pleine forme.
Vous pouvez cliquez sur ces photos pour les agrandir et voir ainsi de plus près les excellents résultats de la plupart d'entre eux.
Ced le Pit et Benjamin Gjrd
Chris Lafayen et Christopher Taller
Emeric Kla et Axel Lafayen
Couleur Criarde
Loïc Chambre
Valérie Laurent
Michaël Knoepfli Lafayen et Richard Grayson
Zaiken Lafay et Tony Lafayen
Thomas Lafay et Thomas Puszon
Thibaud Lafayen Str Workout
Sylvain Lafayen et Samuel Pikazos
Stanley Mc Blakers Lafayen, Tony Luk Okchoo et Julien Morin
Seb Marlière
Steve Lafayen
Jesse Adirigno Ogoula et Jimmy Lafayen
Jérémy Porte
Marc-Antoine Duret
Ddc Marie Ddc
Clément Poiret
Florent Rbn et Florian Gaudré
Jonathan Maniak et Maxence de Schrooder
Felana Bezaka et Sylvain Methode Lafay
Dy Dou et Pixou El Rey
Zonee Lafayen et Pierre Lafayen
Simon Lafayen et Guillaume Ducatez
Niko Dollet et Davi Vital DeOliveira
Fred Verhaegen et Benjamin de Sieter
Yassine YassAssin
Jérôme Pina, Teddy Leroy et Toad Lafayen
Tristan Curtis Jr et Totoch Lafayen
Romuald Lafayen et Arthur Reff
Scander Labidi et Guillaume Valentin
Bastien Royau et Dorian Oprandi
Keysan Lafay et Lio Lafay
Kévin Wendling et Vivien Le Lafayen
Elie Guiton et Kaydo Elez
Kévin Lê et Antho Bct
Rudy Barhitting
Do Lafay
Manuel Berthomier et Jo Méthode Lafay
Romain Monard et Thibaut Oberlé
Posté dans General
Olivier Lafay
le lundi 1 octobre 2012 à 13:57
encore une belle brochette de lafayens,comme chaque mois,félicitations à vous tous et bonne continuation ;)
le lundi 1 octobre 2012 à 15:50
enorme comme dhab
le lundi 1 octobre 2012 à 17:08
J'espère que dans quelques mois j'aurai un corps assez développé pour pouvoir moi aussi figurer dans ce blog !
le lundi 1 octobre 2012 à 17:47
toujours aussi motivant de voir toute ces performances.
le lundi 1 octobre 2012 à 19:06
C'est quand je vois ce genre de résultats que je me motive pour faire mes séances ;) !
le lundi 1 octobre 2012 à 19:40
certains ont vraiment de sacrés résultats. Bravo a tous.
le lundi 1 octobre 2012 à 20:44
2e passage sur la methode sa fait plaisir ;) bonne continuation a tous
le lundi 1 octobre 2012 à 21:07
Énorme! De très gros physiques!
Tu es à combien de tour de bras pit?
le mardi 2 octobre 2012 à 10:14
Encore un grand nombre de pratiquants à l'honneur! :)
le mardi 2 octobre 2012 à 11:21
Bonjour à tous,
Très belle série comme toujours. Je suis très curieux d'en apprendre un peu plus sur le meuble que l'on voit dans la photo n°2 (Benjamin Gjrd). Cela a l'air très fonctionnelle.
Bonne journée,
Nouwanda
le mardi 2 octobre 2012 à 15:22
Nouwanda, c'est une chaise romaine, celle ci est faite maison il me semble, mais tu peux trouver ça dans tout bon magasin de sport.. perso jem 'entraine avec ça et c'est juste merveilleux!! je te conseil ce genre de matériel ;-)
le mardi 2 octobre 2012 à 19:31
Ont a une belle fouchette là :p
Je peux préciser pour dorian opprandi, ( je le connais plus personnelement) qu'il a un passé de 1 ans et demis de fonte ... Histoire de pas faire des illusions car sont résultat c'est presque impossible en 1.5 mois
le jeudi 4 octobre 2012 à 12:22
On dit tennis de table et pas ping pong ^^
le jeudi 4 octobre 2012 à 14:53
le jeudi 4 octobre 2012 à 20:40
[HS] Merci d'avoir relevé Nicolas, je m'offusque aussi à chaque fois =P Pour moi ping pong et tennis de table ne sont pas la même chose, ce serait comparer le jeu de loisir au sport ^^ Enfin voilà, les pongistes préfèrent en général parler de tennis de table (ou de ping à la limite)..[/HS]
Sinon belle brochette comme déjà dit, on retrouve quand même de sacré physiques :O Bravo à tous et bonne continuation ! ;)
le vendredi 5 octobre 2012 à 11:00
@ Johann
Merci pour le retour.
Bonne journée,
Clément