Les élèves Lafay sur Facebook, N°5

mercredi 11 avril 2012 à 21:35

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 mars au 31 mars 2012.
Tous suivent la Méthode, soit 2 à 3 entraînements par semaine, sans charges additionnelles, selon la devise "mens sana in corpore sano". Certains sont des pratiquants aguerris, d'autres s'entraînent depuis peu.

AnoNyme et Anthony Decobert


Bastien Royau et Do Lafay


Dorian Vigues et Edwin Grulois


Emmanuel Beato et Gauvain Moser


Jean Pastis Bailon et Jeremy Porte


Karl Lalinec et Kilian Germain


Killian Carreau
Mel Jeff et Nathanal Cuony


Sheitan Rieur et Smith Teddy Smith


Tomys Methode Lafay et Tyrese Junior


Vince la Loco et Jean Pastis Bailon.


zaiken lafay et Tony LukOkChoo


Tom Celier Lafayen et Sebastien Lafay Dufloucq


Sandrine-pipina Vernhet et Samuel Pikazos


RicoTerespecte et Rakhou Diop


Pierre Lafayen et Nicolas LBelocchi


Nicolas Cadieu et Nessim Melloul


Mike LFYN et Michael Knoepfli


Khaled Klai et Kevin Marcheteau


Kevin L et Kaydo Elez


KALYSSA Elez et Julien Mesclon


Jessica Grondin


Jérémy Théron et IsmaelZine-eddine


iron maiden et François Thebault


Esteban Niight et Cyrille Maïnetti


Cyril Renaud et Cyril Boccara.


Clément Jimmy Sébastien et Carpe Pinceau


Bastien Royau et Anas El Ouaai


Alex Lafayen et Adrien Stif Lafayen


Posté dans Témoignages
Olivier Lafay
8 commentaires

Commentaires

  2. eddy a écrit:
    le mercredi 11 avril 2012 à 22:17

    Bonsoir , j'aurais voulu savoir , pour grandir avec la méthode lafay , il faut rajouter des exercices supplémentaires ou que les assouplissements ?

  4. Mav59 a écrit:
    le jeudi 12 avril 2012 à 05:57

    Tres impressionnant tout ces resultats. J'espere reussir a obtenir une telle musculature. Sinon, petit clin d oeil a Kalyssa. Si j'ai bien compris j'ai plus qu'a achete le livre bleu ... pour ma fille :)

  6. snake a écrit:
    le jeudi 12 avril 2012 à 17:28

    pwoaaa les physique de dingue, impressionant la souplesse de la nana,oO elle a pas de tendons

  8. Youssef a écrit:
    le samedi 14 avril 2012 à 18:24

    Des monstres :)

  10. Rocky9 a écrit:
    le samedi 14 avril 2012 à 19:46

    La méthode Lafay progresse en Espagne apparemment :
    www.youtube.com/watch?v=E...

    Et putain, ça à l'air top pour faire la méthode ses appareils. Ca se trouve ou ?

  12. arnaud59000 a écrit:
    le dimanche 15 avril 2012 à 11:14

    des physiques aussi époustouflant les uns que les autres.
    Félicitation. :)

  14. aurel a écrit:
    le dimanche 15 avril 2012 à 23:16

    je me repète!! encore une belle brochette de musclé! :-)

  16. Thomas a écrit:
    le vendredi 23 novembre 2012 à 13:32

    Bonjour,

    Cyril Boccara a t il un carnet d'entraînement ? J'ai l'impression d'avoir à peu près la même morphologie que lui et j'aimerais m'y mettre ! :)

    Merci.


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