Méthode Lafay

Le Pectus Excavatum (ou thorax en entonnoir) est une déformation du thorax, le plus souvent congénitale (présente à la naissance), caractérisée par un enfoncement plus ou moins prononcé de la partie inférieure du sternum, causé par une longueur excessive des cartilages qui relient les côtes au sternum (cartilages costo-sternaux antérieurs).
Source : Wikipedia



Vous découvrirez ci-dessous le parcours de Gael Bernet, ayant souffert d'un pectus excavatum, et l'ayant résolu grâce à la chirurgie et la musculation. Les photos sont assez spectaculaires.


Bonjour à tous les lafayens,

Après 2 ans de pratique de la méthode je voulais vous faire partager mon évolution et ma progression.
J'ai toujours été quelqu'un de très sportif, j'ai pratiqué l'athlétisme pendant 6 ans et le tennis pendant 5 ans se qui m'a d'ailleurs rendu asymétrique au niveau du dos des bras et des épaules voir même des pectoraux.
Depuis que je suis petit j'ai une malformation au thorax appelé pectus excavatum.
Ne pouvant plus supporter ce "trou" physiquement et moralement. Je redoutais l'été car je ne voulais pas me mettre torse nu.
Enfin bref en 2007, je décide de me faire opérer, l'opération est simple :
une broche est mise en place sous le thorax pour le faire ressortir.
Pendant trois mois je n'ai pas pu faire de sport. A cette époque je pesais 56 kilos pour 1m93 donc vraiment très maigre.


Cliquez sur l'image pour l'agrandir

En 2008 je commence la méthode toujours a 56 kg, je ne me rappelle pas du tout de mes premières perfs; ce dont je me rappelle, c'est que les dips était impossible à faire et les mouvement étaient assez douloureux avec ma broche.

Photo de mars 2011 (à un poids de 77 kgs)