Méthode Lafay en 2010
mercredi 2 février 2011 à 15:15
J'ai les chiffres de 2010 !
Je prie ceux qui vont me penser vantard de bien vouloir excuser ce cocorico, mais les chiffres ont le pouvoir de rétablir, sans long discours, des vérités que certains essaient tant bien que mal de camoufler ou modifier à leur avantage sur des forums de musculation qui pratiquent, de plus, la censure à mon égard (ou un discours orienté, voire les deux, pour tenter de faire encore plus de dégâts).
La méthode, c'est 80 000 livres vendus rien qu'en 2010.
9% de ventes en plus par rapport à 2009 pour "Méthode de musculation".
Je vais publier sous peu, sur ce blog, un extrait du classement du magazine LIVRES-HEBDO, donc totalement officiel.
La médiatisation de la méthode se réalisant uniquement par le bouche à oreille, les ventes sont le signe objectif du degré de satisfaction élevé des lecteurs, quels que soient leurs objectifs.
Pratiquants d'arts martiaux, militaires, pompiers, policiers et gendarmes, sportifs de tous horizons et même... bodybuilders.
Tous continuent de valider la méthode en en parlant autour d'eux, en bien.
Merci ! Vous avez fait d'un projet vieux de plus de 20 ans une réalité concrète (de la volonté d'un homme, de son travail, jusqu'au succès public).
15 ans de maturation, 7 ans d'existence en librairie cette année.
Je continue, donc.
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Olivier Lafay
le mercredi 2 février 2011 à 15:48
Noooon mais moi je ne l'ai acheté que pour les illustrations....:p
Content que 20 ans de boulot assidu aboutissent à ça ;-)
le mercredi 2 février 2011 à 16:00
:)
bravo!
(Bor*el! si j'avais été plus ou moins régulier pdt ces qq années....^^')
Bonne chance pour 2011, s'annonce-t-elle tendue d'apres ce que j'ai pu comprendre..?
que cette bonne nouvelle annonce la couleur pr toute l'année.
ps: Tết Nguyên Ðán!
le mercredi 2 février 2011 à 16:10
Je suis pompier et c'est vrai que cette méthode est parfaite pour ça.
le mercredi 2 février 2011 à 16:20
Félicitations :)
le mercredi 2 février 2011 à 16:42
Super Olivier! :-D
le mercredi 2 février 2011 à 17:00
Merci Olivier pour ce que tu as créé, et pour les bienfaits que cela apporte à tant de personnes !
Emmanuel
le mercredi 2 février 2011 à 17:05
;-)
le mercredi 2 février 2011 à 18:10
Oui Maitre, doucement mais sûrement ! Je pense que dans 2 à 3 mois, je serais à point !!! Environ 2 semaines que j'ai commencé ta méthode de nutrition,j'ai rajouté 2 séances de cardio par semaine,je vais y arrivé !!! à bientôt 48 ans le gros bidon s'accroche, mais je l'aurai !!! hihihi !
le mercredi 2 février 2011 à 18:17
Le marketing Viral ya rien de mieux
De plus le fait d'utiliser le participatif ,c'est a dire d'instaurer un climat "intime" entre le pratiquant et vous même permet de mettre en confiance car peu sont les auteurs qui communique directement avec le lecteur
Bravo Olivier, Votre méthode est signe de réussite et de vérité.
Je vous soutient totalement et j'espère qu'un jour les ennemies* cesseront de vouloir vous stopper.
le mercredi 2 février 2011 à 19:13
olivier montana:"OK je sui paranoiak , je m'enfile encore plus profond les commentaire de lothiek cette guinne qui fait ses course a lidl parsqu'il reste 24 sur 24h sur son minitel pour niker mon bussiness au lieu daller faire sa vie comme moi ,cest a dire tartiner des meuf faire du gen-ar et manger des patte et du riz ,ok ..OK ..lothiek veut me niker..OK paranoiak je m enfile sa mere ....(coups de feu et insulte trop gor auto censure)
le mercredi 2 février 2011 à 19:16
sinon au total depuis le premier livre vendu, combien ça fait? :p chaqun des livres?
le mercredi 2 février 2011 à 21:34
ben merci à toi de continuer alors! ;)
le mercredi 2 février 2011 à 21:47
Félicitations Olivier, un succès que tu mérites amplement! J'espère que la méthode de nutrition rencontrera un franc succès également.
le mercredi 2 février 2011 à 22:01
olivier montana:"OK je sui paranoiak , je m'enfile encore plus profond les commentaire de lothiek cette guinne qui fait ses course a lidl parsqu'il reste 24 sur 24h sur son minitel pour niker mon bussiness au lieu daller faire sa vie comme moi ,cest a dire tartiner des meuf faire du gen-ar et manger des patte et du riz ,ok ..OK ..lothiek veut me niker..OK paranoiak je m enfile sa mere ....(coups de feu et insulte trop gor auto censure)
Bravo Olivier, magnifique blog et magnifiques "pratiquants" :D
le mercredi 2 février 2011 à 22:20
franc succes bien mérité.
on peut passer beaucoup de temps à discuter de la meilleure façon de faire de la musculation. Mais pour beaucoup il est surtout question de la difficulté à l'integrer à une économie personnelle déjà soumise à nombre de contraintes. C'est dur, plus ou moins selon les pratiquants, leur histoire, leur contraintes leur mental, et cette méthode ainsi que la communauté associée, accompagnent, donnent confiance et rendent possible. Alchimie réussie pour ce passeport pour le sport.
le mercredi 2 février 2011 à 22:30
Et par rapport aux autres livres de musculation, c'est mieux ou moins bien ?
le mercredi 2 février 2011 à 22:39
le mercredi 2 février 2011 à 22:52
On attend toujours un Lafayen à mister olympia au fait hein, vu que tu vantes les mérites de la méthode sur des bodybuilders ...
le mercredi 2 février 2011 à 23:12
Eh bien dans ce cas bravo pour ce gros succès mérité.
le mercredi 2 février 2011 à 23:56
L'objectif, c'est de faire mieux que Mein Kampf ?
le jeudi 3 février 2011 à 01:58
meki publik HO mon ker publik je tien a dedicaker kette victoire a..snif.. snif a..a lothiek sans sa prekence je n'aurait ...snif ekcuker moi sniffff...je n aurait jamais eu l inkpiration pour interpreté ke role avec auten d'otentikiter..snif merki merki a vous touk
le jeudi 3 février 2011 à 02:52
le jeudi 3 février 2011 à 03:57
Je doute que Mister Olympia rime avec naturel...
Et les proteines en poudre pour bodybuilders, j'appelle ca encore à la limite du naturel, sachant que c'est vendre a prix d'or ce que l'on peut tout "simplement" manger.
Je ne suis pas un spécialiste de mr Olympia, loin de la (et j'ai pas envie de la devenir), mais de ce que j'ai pu comprendre y'a pas un mec qui peut aller a mister olympia sans un coup de pouce de mister steroid.
le jeudi 3 février 2011 à 09:36
Tu pourrais m'expliquer pourquoi cette véhémence à l'encontre de ******** ? là je comprends pas...
le jeudi 3 février 2011 à 09:51
VIVE LA METHODE!
le jeudi 3 février 2011 à 10:18
le jeudi 3 février 2011 à 14:35
Il y a vraiment des gens bien atteints par la débilité pour rester poli. Ça doit bien faire 1 ans que je suis ce blog et le forum de musculation.com, et je me rend compte qu'il y a vraiment des cas désespérer. Je pense qu'à ce stade, il ne faut plus tenir compte de toutes ces attaques. La méthode permet à des personnes, comme moi par exemple, de trouver ce dont elles ont besoin, point barre. Le livre marche pour de multiples raisons qui sont en plus, de bonnes raisons, à partir de là, les mauvaises langues n'ont plus lieu d'être, et pourtant... Bref bravo pour ces ouvrages Olivier, je suis comme diraient certains australopithèques, un de tes disciples car même en gardant mon esprit critique j'estime que tout ce que tu faits est fondé, juste et bienveillant quelque part. Bonne continuation, tu à mon soutient ;)
le jeudi 3 février 2011 à 15:18
Bravo ! pour ne dire qu'un mot .
MR lafay est il possible d'avoir un nom de Wey à acheter ( en privé bien sur ) car malgré votre livre je suis paumé parmi toutes ces marques !
je cherche une wey à prendre après mon entrainement .
sachant que je mange mon repas du soir 30 minutes après ma séance . J'ai les moyens, donc je veux le meilleurs . Possible d'avoir un nom précis ? si pas possible, ne pas me répondre . ;-)
le jeudi 3 février 2011 à 15:39
le jeudi 3 février 2011 à 16:51
Les chiffres parlent d'eux-même, pas la peine de s'essouffler à écrire un roman :)
Big Up Olivier !
le jeudi 3 février 2011 à 19:03
Lothiek, si la fonte marche, alors dans un an tu fais Olympia?
C'est logique non, la fonte c'est prouvé que ça marche, donc tu pourras faire Olympia? Logique, c'est tout.
Tu es tellement fort, tellement ... Oh Lothiek, maître de la fonte, futur Mister Olympia, Oh !
Sinon, ne lâche rien Olivier, et beau travail accompli :-)
le jeudi 3 février 2011 à 19:46
Tu n'a pas que le bouche à oreille comme pub Olivier, tu as également musculaction.com (qui est le premier a apparaitre lorsqu'on tape musculation sur google), ton livre présenter dans muscle&fitness (et d'autres peut-être, mais je ne lis que celui-ci), lorsqu'on tape musculation sur amazon, on tombe directement sur ton livre. Bref, toute personne ayant internet et commençant à s'interesser à la musculation va tomber sur ton bouquin (ce qui à été le cas pour moi). En plus, ton livre est bien mis en avant dans les grandes surfaces (fnac...) avec parfois (souvent) des présentoires spécialisés. Amphora est le leader dans le domaine sportif et il est hypocrite de dire qu'il n'y a que le bouche à oreille pour faire connaitre ton livre. Cela dit, bravo pour ta réussite, peu d'auteurs peuvent se vanter d'en faire autant, surtout dans le domaine du sport.
le jeudi 3 février 2011 à 21:20
Les librairies ne mettent en avant que les livres qui se vendent. Autrement dit : c'est la demande (bouche à oreille) qui crée l'exposition en librairie.
Musculaction.com a grandi en même temps que la méthode. Et c'est bien des utilisateurs de musculaction que se crée une partie du bouche à oreille. Mais la plupart des gens ne viennent pas sur le net, sur les forums de musculation.
Par contre, il n'y a pas de passages TV, pas de pub dans les grands journaux et magazines.
Amphora est devenu le leader dans le domaine sportif. Cela ne suffit pas pour faire un best-seller.
L'exposition (amazon, musculaction, librairies) vient de la demande... et non l'inverse. Bien sûr l'exposition entretient la demande, mais cela ne pourrait se faire sans satisfaction des utilisateurs.
le jeudi 3 février 2011 à 22:21
Bonne nouvelle =) On espère bien, que tu vas continuer !
le vendredi 4 février 2011 à 12:11
Lothiek, si la fonte marche, alors dans un an tu fais Olympia?
C'est logique non, la fonte c'est prouvé que ça marche, donc tu pourras faire Olympia? Logique, c'est tout.
Tu es tellement fort, tellement ... Oh Lothiek, maître de la fonte, futur Mister Olympia, Oh !
Sinon, ne lâche rien Olivier, et beau travail accompli :-)
=> Sauf qu'il n'y a que des fonteux à Olympia, pas de Lafayens, CQFD.
J'ai jamais dit que je voulais faire Olympia ou devenir énorme, la réflexion est une chose bien trop éloignée pour toi, je le crains ;)
le vendredi 4 février 2011 à 12:37
Bonjour à tous.
En plus des arts martiaux, pompiers, ... j'ajouterais juste que la méthode est très pratiqué dans le milieu de la course à pied et plus précisément le monde du trail. En effet en trail, avoir un haut du corps bien gainé/musclé (je ne parle pas de volume mais de dynamisme / tonicité) est essentiel. Et la méthode répond parfaitement à cette attente.
En cas tout, je suis content pour toi Olivier.
A+
le vendredi 4 février 2011 à 13:38
Je remercie Lothiek pour sa volonté de rappeler à tous que parmi les plus plus gros bodybuilders, les plus dopés donc, du monde, il n'y a aucun Lafayen.
Que des fonteux parmi ces énormes dopés.
C'est vraiment une fierté de pouvoir dire qu'il n'y a aucun pratiquant de la méthode dans ce lot là. :)
Alors que l'on a déjà pu voir des bodybuilders naturels en compétition, se préparer avec la méthode.
Au début je croyais que Lothiek était un simple détracteur qui voulait démontrer je ne sais trop quoi, mais en fait vu son acharnement à vouloir démontrer et insister sur le fait que parmi les plus gros dopés du monde, il n'y a que des fonteux, je me dis que finalement je me suis trompé sur son compte.
le vendredi 4 février 2011 à 13:53
il est juste et normal que le retour de cette methode soit positif car elle à permis à enormément de personnes de pouvoir se sentir bien dans leur vie bravo à vous Mr Lafay
le vendredi 4 février 2011 à 14:53
Shiver a tout dit, bien dit, bien tout dit et tout bien dit !
La méthode est en train d'opérer une véritable révolution dans la vision de la musculation : une pratique saine s'affranchissant des standards du bodybuilding actuel.
Un jour, on pourra à nouveau être fier de faire de la musculation, hors des salles.
Olivier Lafay a l'habitude de dire que la vision constructiviste de sa méthode en fait un outil pour se libérer.
Voilà une belle victoire : sortir de la vision étriquée d'un bodybuilding chronophage aux standards nécessitant de passer sa vie dans une salle avec pour seuls amis ses pots de suppléments.
le vendredi 4 février 2011 à 15:27
Des noms Shiver pour tes BB Lafayens (uniquement Lafay donc) qui gagnent des compet' et me sors pas E. Beato, une compet à 3 participants dont 2 qui n'ont aucune définition/masse, ça s'appelle pas un concours ;)
le vendredi 4 février 2011 à 16:08
#
"=> Sauf qu'il n'y a que des fonteux à Olympia, pas de Lafayens, CQFD.
J'ai jamais dit que je voulais faire Olympia ou devenir énorme, la réflexion est une chose bien trop éloignée pour toi, je le crains ;)"
Et qui t'as dis que les pratiquants de la méthode lafay voulaient faire Olympia? Et donc par conséquent, être dopés?
Petit drôle :)
=> Sauf qu'il n'y a que des dopés à Olympia, pas de Lafayens, CQFD.
le vendredi 4 février 2011 à 16:12
Il est si facile de minorer/ignorer la valeur d'une victoire en disant que l'on lui en refuse toutes les caractéristiques selon des critères purement subjectifs, qui n'ont donc rien à voir avec l'objectivité du concours en question, où tout le monde pouvait s'inscrire (même toi, Lothiek) et modifier donc la donne.
D'ailleurs, je note qu'un membre de superphysique a participé et n'a pas gagné. Lui, il est vraiment au fond du fond, alors?
Ton propos relève de la même tartufferie essentielle des "athlètes" de superphysique, dont 2 seulement ont participé au concours TNT, et dont on peut résumer les interventions post-concours à ceci (avec un français correct, je préfère corriger les incultes) : "ouais, Charles a gagné mais il a perdu. Si j'avais participé, j'aurais gagné. Charles a gagné mais il est moche, etc."
Oui oui :-)
J'ai juste vu une assemblée de dégonfés et de faibles, qui ont préféré se défiler alors que Rudy Coia faisait un lobbying intensif pour vous inciter à participer.
Echec... sur toute la ligne.
Superphysique, le forum des faibles (physiques et mentaux).
Echec et mat.
le vendredi 4 février 2011 à 16:18
Lothiek, t'as diagonalisé sévèrement là ! Apprends à bien lire toutes les petites lettres de tous les petits mots au lieu de colorié les e et les o.
La méthode, te hurle Shiver, permet de sortir d'une vision de la muscu dont le but est d'arriver à ressembler à Colman avec tous les sacrifices que ça induit en termes de santé (assieds-toi : ils sont tous dopés), de temps passé dans la salle ...
Pourquoi réponds tu comme s'il disait qu'il y avait des bodybuilders lafayens à Mr Olympia alors qu'il dit le contraire et que c'est une source de fierté de sortir de cette vision pour le moins particulière, destructrice et néanmois répandue de la muscu ?
le vendredi 4 février 2011 à 16:30
Cela est fort dommage comme hatitude car ce site prodigue de bons conseils en musculation, c'est pour cela q'une collaboration au lieu d'une guerre contre Olivier aurait été davantage profitable aux pratiquants et nouveaux adeptes de muscu qui ne savent plus qui croire.
Je m'entraine personnellement selon des schémas favorisant l'emergence des qualités physiques fondamentales ( une vision de type "gymnaste" c'est à dire voyant le corps dans sa globalité et en essayant de minimiser les risques de blessures de surcharges. Donc une progressivité dans les charges avec un soucis technique et de respect de la posture constant. Donc pratqiue de la méthode Lafay+autres types d'entrainement "fonctionnnels" par cycle, pour varier et en connaitre dvantage sur mon corps, mes préférences.
La méthode entre autres englobe cela, avec la particularité vis à vis de la concurrence d'offrir un cadre pratique et précis incontournable.
La culture physique est une pratique remarquable par sa richesse de systemes mais il faut en mesurer tous les effets pervers d'un point de vue psychologique (bodybuilding style mister Olympia), si on les comprend alors on adhère à la vision d'olivier et cela ne nous empeche pas de conciler les deux (muscu classique et proteo system) avec passion et intelligence
le vendredi 4 février 2011 à 17:43
Lothiek>Je n'ai nullement parlé d'Emmanuel Beato.
Mais TU en parles. TU rappelles qu'il a gagné une compétition officielle de naturels.
Tout est dit.
Tu nous as donc dit depuis le début:
Que parmi les plus gros dopés du monde il n'y a aucun Lafayen, ce qui est déjà une bonne chose.
D'autres part que dans une compétition de naturelle un Lafayen peut gagner face à des fonteux.
Ce sont des faits.
Ensuite, certes Emmanuel Beato a décidé de nous faire partager sa participation à sa première compétition de boyduilding, mais si tu déduis à partir de cela que TOUS les Lafayens participant/voulant participer à de telles compétitions désirent en même temps se dévoiler comme cela sur les forums de musculation, c'est légèrement hâtif comme conclusion.
Ensuite, tu te permets de dire qu'à tes yeux le concours auquel a participé Beato n'en est pas un.
Pour ma part, je considère plutôt que la compétition de M. Olympia, réunissant des bêtes de foires nourries aux anabolisants, idolâtrées par une minorité d'inconscients qui n'arriveront jamais au 1/4 des résultats de leurs idoles, et qui réduisent le "bodybuilding", la "construction du corps" à un simple développement de la musculature tout en participant à la destruction de leur santé psychique et physique, je n'appelle pas cela un concours.
C'est plutôt un exploit médical de pouvoir présenter debout des hommes qui sont plus bourrés de médicaments en tout genre que de bon sens.
J'admire plutôt les compétitions où des naturels se départagent dans un esprit de compétition amicale, et toujours dans le souci du respect de leur intégrité physique et mentale.
Et j'admire ceux qui participent à tous ces concours en mettant leur identité réelle, que ce soit Rudy Coïa, Charles Comelli ou d'autres, plutôt que ceux qui critiquent sous pseudonyme sans n'avoir jamais rien accompli de correct.
le vendredi 4 février 2011 à 17:57
C'est vrai pour le bouche a oreille, il n'y avait pas le livre à l'espace média de ma commune (St benoît à la Réunion). Maintenant oui, et le livre se vend bien ! Je peux le confirmer je vais voir de tant en tant ;-) De plus le livre qui est placé à côté de celui de Delavier, disparait beaucoup plus vite... Bon signe pour Olivier :-)
J'ai commandé Nutrition est Hop six exemplaires en rayon ! Super Olivier pour ton parcours et ton combat qui ont emmené ton innovation à un succès mérité :-)
Concernant le concours TNT, Olivier a tout a fait raison...comme on dit, les "chiens" aboient beaucoup mais quand il faut agir il court !
Avant de s'emballer j'ai traité personne de chien, c'était juste un exemple ;-)
Félécitation pour vous Olivier, votre parcours est admirable
le vendredi 4 février 2011 à 18:05
Ce lothiek est une vraie caricature, un personnage inventé pour faire le buzz. Ce n'est pas possible autrement parce qu'être aussi con, ce n'est pas permis.
Olivier a inventé ce personnage. Je préfère m'en convaincre plutôt que de croire qu'il puisse exister vraiment. Ca me filerait presque une crise d'angoisse.
Olivier, s'il vous plait, AVOUEZ !!!
le vendredi 4 février 2011 à 18:18
Mais est-il encore humain ?
On peut l'admirer dans ses oeuvres sur le forum superphysique et aussi sur le forum hardware.fr (section musculation).
Il a l'étoffe d'une star.
le vendredi 4 février 2011 à 18:37
--> avec passion et intelligence
c'est justement ce dernier point qui fait défaut à Lothiek, d'où ses interventions franchement marrantes.
le vendredi 4 février 2011 à 19:15
OYER OYER, ALERTE ROUGE je repete ALERTE ROUGE DANGER IMMEDIAT , j ai trouver la methode des methodes cincerement personne peut test ,grace a ça j ai reussi mes objectif tout en restant cher moi seulment a la force des doits et mes reflexes je vous invites a venir vous entrainez vous aussi, lacher toute les methode que vous connaisser (j parle pour ceux qui s invente des vie sur le net cette methode que je propose repondra a leur exigence il n auron plus qu'a screener pour s aficher en photo sur facebook )cette methode est don pour eux , mais j organise un concour HAHA lothiek contre olivier c est tout simple aller sur ce sites www.microjeux.com/jeux/ul...
le vendredi 4 février 2011 à 19:45
LoThiek
On adoooore pratiquer la methode, on continuera a le faire et on s'en br**** que les fonteux soient plus massifs et pissent plus loin que nous.
Donc à partir de là, pourquoi t'obstines-tu à venir sur le blog d'un truc que tu méprises de toute évidence.
Ça t'excite d'être un troll ? Je sais pas pourquoi, je sens le petit ado en mal d'attentions caché derrière son ordi.
le vendredi 4 février 2011 à 19:56
Succès très mérité pour une méthode qui donne des résultats.
Je suis un ancien "gros" qui a réussi à perdre 30 kg au début de sa quarantaine grâce à la méthode.
On me voit maintenant comme un sportif et quand on demande ce que je fais. Eh bien, musculation pdc, puis Lafay...
Bref, quelques ventes supplémentaires du livre vert.
MERCI Olivier
le vendredi 4 février 2011 à 20:10
Félicitations Olivier pour ta méthode.
C' est amplement mérité !
Concernant Lothiek, comment le prendre au sérieux ?
Il toise les pratiquants de la methode, parce qu' il fait de la fonte. Il se sent supérieur a nous, et etale sa science infuse de la musculation sur hfr.
Mais honnêtement, il devrait passer plus de temps a la salle que sur son pc histoire de ressembler au moins, un minimum a un sportif.
La théorie c' est bien, mais file perdre tout ce gras mon gars !
le samedi 5 février 2011 à 01:35
En attendant Lothiek a je pense réussi sa mission (très probablement inconsciente) : Exister.
Il a en effet attiré l'attention d'un auteur "célèbre" et a fait parler de lui à 2 commentaires sur 3 (dont le miens...).
Il serait peut être temps de l'oublier et de passer à autre chose ?!
A l'origine un individu qui dépasse régulièrement les limites de la connerie humaine c'est intriguant... ensuite c'est drôle... puis ça devient lourd...
Il ne serait pas je pense exagéré de considérer que le stade lourd est atteint et qu'il pourrait devenir opportun de ne plus valider ses commentaires :)
Selon le fameux proverbe : "La liberté des uns commence là où s'arrête celle des autres".
On pourrait se dire qu'il en va de même pour ce qui est de la liberté d'expression : On commence ici à ne plus être libre de lire ou de réagir à un article sans avoir affaire à la connerie abyssale d'une homme-huitre en mal de reconnaissance.
La critique intelligente est constructive, la merde en barre, c'est divertissant 4 secondes mais ça pue des heures.... et surtout ça ternit le paysage...
C'est dommage...
le samedi 5 février 2011 à 11:45
oups : "La liberté des uns s'arrête là où commence celle des autres"...
Lapsus d'une heure du mat... mais l'idée reste là même ;)
le samedi 5 février 2011 à 13:35
C'est clair il faut continuer Olivier, c'est vraiment génial ce qu'on a la grâce à toi!
le samedi 5 février 2011 à 19:37
j avai jamais vue ce logo avec laterre, il existe en plus gros plan ? pour que se soit en meilleur qualiter, j aimerer l avoir
le dimanche 6 février 2011 à 21:29
Parfait pour nous les pompiers :)
le lundi 7 février 2011 à 21:19
Ca me fait plaisir pour Olivier. Tant de travail récompensé. Longue vie à la méthode !