Début de prise de masse pour Emmanuel Beato
lundi 20 septembre 2010 à 20:30
Ceux qui ont suivi sur ce blog sa première année de compétition, en vidéos et photos, peuvent constater sur cette photo récente de nets progrès en volume.
Le vice-champion de france de bodybuilding naturel en moins de 75 kgs semble parti pour un nouveau challenge.
Posté dans Témoignages
Olivier Lafay
le lundi 20 septembre 2010 à 20:50
Énormes progrès ...
C'est fabuleux comme progression !
Continue mec !
le lundi 20 septembre 2010 à 21:22
Belle progression, à combien de kg est il, que vise t'il ?
le lundi 20 septembre 2010 à 22:23
On attend avec impatience la saison 2 !
Bonne continuation Emmanuel !
le mardi 21 septembre 2010 à 12:48
J'ai l'air un peu d'un chips à côté de Charles ^^ mais c'est sympa de mettre sur le blog !
La photo date du 17 septembre , je fais 79 kilos pour 1m75. Je vise 83 kilos d'ici Noel et j'ose imaginer un 87 kilos pour Juin 2011 ( mais ça reste du domaine du rêve pour l'instant ).
La saison 2 est prévue, pendant ma prise de masse, j'ai l'intention de mieux gérer ces épisodes, de les rendre plus instructifs, de moins me mettre en avant, et que ça reflète ma vie "en vrai". J'aimerais qu'elle couvre de fin Octobre à mi-décembre à peu près, mais je dois en parler avec Olivier et avoir son accord, parce que c'est lui qui gère le Blog ^_^
Et puis j'ai travaillé sur un petit truc avec un autre lafayen, il le rendra public ce week-end je crois.
le mardi 21 septembre 2010 à 13:13
Aurais-tu un carnet d'entrainement, j'aimerais bien y jeter un coup d'oeil.
Félicitations pour ta progression, continue comme ça.
le mardi 21 septembre 2010 à 13:35
Bon courage Emmanuel, j'espère que tu arriveras à tes objectifs !
le mardi 21 septembre 2010 à 22:33
Salut Emmanuel,
j'ai suivit de prés ta saison un, et je suis très impressionné par ta progression et ton acharnement à l'effort !
Cependant j'aurai quelques questions a te poser, donc si tu pouvais m'envoyer un mail pour que je puisses te questionner ça serait sympa de ta part ;)
Félicitation, A bientôt j'espère ;)
le mercredi 22 septembre 2010 à 11:21
Merci pour ce supplément d'information, et bonne chance pour la suite. ;)
le jeudi 23 septembre 2010 à 09:30
Courage Manu !!!
le jeudi 23 septembre 2010 à 14:07
Emmanuelle, tu devrai mettre surtout en avant tes journée , genre le matin tu mange sa et sa a tel heure, des img de tes entrainement BREF un truc ROCKY QUOI
PS: j'adore ton dos je le trouve niquel
le lundi 27 septembre 2010 à 22:43
Courage Manu!!!