Méthode Lafay

Une vidéo très bien réalisée, avec le posing libre d'Emmanuel sous les applaudissements de la salle.
De suberbes photos ont été ajoutées à cette vidéo.



Cette saison est terminée pour Emmanuel, qui restera le le premier pratiquant de la méthode à s'être présenté à une compétition de bodybuilding.
Mais l'aventure ne fait que commencer...
Emmanuel va maintenant entamer la première prise de masse de sa vie, pour atteindre les mensurations les plus élevées possibles avant la prochaine saison de compétition.
Nous en saurons bientôt davantage sur les transformations physiques à venir.