Méthode Lafay

Emmanuel Beato est le premier pratiquant de la méthode à participer à une compétition de bodybuilding (celle-ci aura lieu en avril).

Chaque semaine, il partage avec nous une vidéo mettant en scène les différents aspects de son engagement sportif:
- entraînement (son rapport à la méthode Lafay);
- spécificités du bodybuilding (diététique, posing);
- intimité (ses motivations, sa manière de vivre au quotidien ce rêve);
- interrogations (comment un pratiquant d'une méthode au poids de corps va-t-il être perçu au pays des bodybuilders maniant les haltères?).


En ce qui concerne le dernier point, on peut déjà noter qu'Emmanuel a été très chaleureusement accueilli sur Body-Info (forum de bodybuilders compétiteurs).
Rien de plus motivant que d'être encouragé par ceux qui sont pour lui des modèles.


Episode 1 :


Emmanuel Beato - La Force d'y Croire - épisode 1
envoyé par EmmanuelBeato. - Découvrez les dernières vidéos de sport.



Episode 2 :


Emmanuel Beato - La Force d'y Croire - Episode 2
envoyé par EmmanuelBeato. - Foot, rugby, surf et encore plus de sports en vidéo.