Bonjour (désolé je n'ai pas trouvé ou posez la question)
déjà un grand merci pour le livre, très bien concu, et surtout bien fait
J'ai une question peut être un peu bete mais que je ne trouve pas :
c'est par exemple au tout début Premier niveau, premier programme, c'est marqué deux séries de l'exercice A1 ou deux séries de l'exercice D
mais combien de répétition dans la série ?
et c'est aussi le cas pour d'autre pages
quand c'est pas préciser le nombre de répition comment fait-on ?
Tout simplement énorme ! Je suis totalement bluffé ! Il me reste encore beaucoup de chemin à parcourir pour en arriver là. Félicitations en tout cas ;)
le samedi 11 juillet 2009 à 19:56
Roswell, 1947... Beaucoup y croient, mais où est la vérité ?
Maintenant ils savent : la preuve en images ;)
le samedi 11 juillet 2009 à 22:24
C'est un truc de malade j'en ai encore du travail avant ça!!!!! c'est bien de nouveaux objectifs...;)
le dimanche 12 juillet 2009 à 17:44
Bonjour (désolé je n'ai pas trouvé ou posez la question)
déjà un grand merci pour le livre, très bien concu, et surtout bien fait
J'ai une question peut être un peu bete mais que je ne trouve pas :
c'est par exemple au tout début Premier niveau, premier programme, c'est marqué deux séries de l'exercice A1 ou deux séries de l'exercice D
mais combien de répétition dans la série ?
et c'est aussi le cas pour d'autre pages
quand c'est pas préciser le nombre de répition comment fait-on ?
merci d'avance
cordialement
le lundi 13 juillet 2009 à 03:26
Fais en autant que tu peux, c'est aussi simple que çà ;)
le lundi 13 juillet 2009 à 14:33
d'accord merci ^_^ je me suis dit aussi ca !
mais si j'en fait autant que je peux au A1 par exemple je pourrai plus exécuté le suivant :)
le mardi 14 juillet 2009 à 14:15
Tout simplement énorme ! Je suis totalement bluffé ! Il me reste encore beaucoup de chemin à parcourir pour en arriver là. Félicitations en tout cas ;)
le samedi 18 juillet 2009 à 01:37
Pas mal ! j'aimerai bien savoir faire ça moi aussi :D
ça sollicite quels muscles exactement ?
le lundi 10 août 2009 à 09:50
Les abdos, Les obliques et énormement le dos il me semble ^^