Bonne année !

samedi 3 janvier 2009 à 13:07

Avec ces photos d'horlab pour vous motiver.


Avant de pratiquer la méthode :
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Début décembre 2008 (après moins de trois ans d'entraînement) :
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Vous n'avez pas forcément le désir de devenir aussi volumineux. Mais qui peut le plus peut le moins (je parle évidemment de la méthode)...
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Olivier Lafay